Browsing Category

HEALTH

ଶରୀରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ବୃଦ୍ଧି ହେଲେ ଖାଆନ୍ତୁ ମସୁରୀ ଡାଲି,ହାର୍ଟ ଆଟାକ ରିସ୍କ କମ

ଡାଲି ଭାତ ଆମ ଭାରତୀୟ ମାନଙ୍କର ଅତି ପ୍ରିୟ ଖାଦ୍ୟ I ଭାରତ ରେ ପ୍ରାୟ ସବୁ ଅଂଚଳ ରେ ଡାଲି କୁ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରାଯାଏ I ଡାଲି ଶରୀରକୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ
Read More...

ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଆନ୍ତୁ ‘ଗୋଲମରିଚ’

ଭାରତୀୟ ଖାଦ୍ୟରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ମସଲା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ଗୋଲମରିଚ ବହୁଳ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ମସଲାକୁ ଆପଣ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାର
Read More...

ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ନେଇ ସଚେତନ କଲେ ସମ ଅଲ୍ଟିମେଟ ମେଡିକେୟାରର ବିଶେଷଜ୍ଞ, ନିଜ ପ୍ରତି ଯତ୍ନବାନ୍‌ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ

ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଚେତନତାକୁ ନେଇ ସମ ଅଲ୍ଟିମେଟ ମେଡିକେୟାରର ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଜନସାଧାରଣଙ୍କୁ ଅବଗତ କରାଇଛନ୍ତି । ଭୁବନେଶ୍ୱର ଜନତା ମଇଦାନରେ ଆୟୋଜିତ ଭାରତର
Read More...

ନାଲି ଚା ପିଅନ୍ତୁ ,ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବାନ ରୁହନ୍ତୁ

ଭାରତୀୟ ମାନେ ଚା ପ୍ରିୟ I ଇଂରେଜ ମାନଙ୍କ ବେଳୁ ଚା ପିଆ ଚାଲି ଆସିଛି I ଆମେ ଭାରତୀୟ ମାନେ ଚା କହିଲେ କହିଲେ କ୍ଷୀର କିମ୍ବା ଅମୁଲ ଓ ଚା ପତି କୁ ଫୁଟେଇ ପିଉ ମାତ୍ର
Read More...

କିମ୍ସ ପକ୍ଷରୁ ବିଶ୍ୱ ହସ୍ତ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଦିବସ ପାଳିତ, ନୃତ୍ୟ ପରିବେଷଣ କରି ଲୋକଙ୍କୁ ସଚେତନ କଲେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର୍ମୀ

ହାତର ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ପ୍ରତିରୋଧକୁ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇ ଗୁରୁବାର କିମ୍ସ ପକ୍ଷରୁ ବିଶ୍ୱ ହସ୍ତ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଦିବସ ପାଳିତ ହୋଇଯାଇଛି । ଏହି ଅବସରରେ ହାତର ସ୍ୱଚ୍ଛତାକୁ
Read More...

ଏହି ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟା ଥିଲେ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଅମୃତଭଣ୍ଡା

ଯେତେବେଳେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଡାଏଟ୍ ଚାଟ୍ କଥା ଆସେ, ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ପ୍ରଥମେ ଅମୃତ ଭଣ୍ଡାର ନାଁ ନିଅନ୍ତି। ଭଣ୍ଡା ଏକ କମ୍ କ୍ୟାଲୋରୀଯୁକ୍ତ ଫଳ। ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
Read More...

ପିଲାଙ୍କ ସ୍ମରଣ ଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଦିନକୁ ମାତ୍ର ଗୋଟିଏ ମାତ୍ର କଦଳୀ

ପିଲା ଠାରୁ ବୁଢା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ କଦଳୀ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ଏଥିସହିତ ଏହା ସମସ୍ତ ଋତୁରେ ମିଳୁଥିବା ଏକ ପ୍ରକାର ଫଳ। କଦଳୀ ଯେତିକି ଖାଇବାକୁ
Read More...

ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ପାଇଁ ଘରେ ବନାନ୍ତୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଆଲୋଭେରା ଜେଲ୍, ଏମିତି କରନ୍ତୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ

ଆମେ ସମସ୍ତେ ଆଲୋଭେରା (ଘି କୁଆଁରୀ) ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ । ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୁର ଆଲୋଭେରା ଜେଲ ମହିଳାମାନଙ୍କର ଚର୍ମର ଯତ୍ନର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ
Read More...

ଲାଉ ର ଏହି ସବୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକାରୀ ଗୁଣ ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ବଜାର ରେ ଲାଉ ବହୁତ ମିଳିଥାଏ I ପରିବା ଭିତରେ ଲାଉ ଏମିତି ଏକ ନିରୋଗ ଓ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକାରୀ ପରିବା ଅନେକ ରୋଗ ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ମଧ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି
Read More...

ବୟସ ଅନୁଯାୟୀ କେତେ ରହିବ ବ୍ଲଡ ସୁଗାର ଲେବଲ? ଏପରି କରନ୍ତୁ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ

ବର୍ତ୍ତମାନ ଯୁଗରେ ଡାଇବେଟିସ ବା ମଧୁମେହ ରୋଗ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇଗଲାଣି ଏବଂ କୋଟି କୋଟି ଲୋକ ଏହି ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ଅଛନ୍ତି। ବଡିରେ ବ୍ଲଡ ସୁଗାର ଲେବଲ ଅଧିକ
Read More...