Browsing Category

HEALTH

ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ କଦଳୀ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ

କଦଳୀଖାଇବାକୁ ସମସ୍ତେ ଭଲ ପାଆନ୍ତି I ଘରେ ପିଲାମାନଙ୍କ ଠାରୁ ବୟସ୍କ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ତେ କଦଳୀକୁ ବହୁତ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ପ୍ରତିଦିନ କଦଳୀ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ
Read More...

ଭୟଙ୍କର ଖରା ପୂର୍ବରୁ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ, ନଚେତ୍‌ ଆପଣ ହୋଇପାରନ୍ତି ଏସବୁ ରୋଗର ଶୀକାର

ବର୍ତ୍ତମାନ ପାଗ ବଦଳିବା ସହିତ ରୋଗ ଗୁଡିକ ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କର ରୂପ ବଦଳାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି। ଏପରି କିଛି ରୋଗ ଅଛି, ଯାହା ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ତଥା ଖରା ଦିନରେ ଲୋକଙ୍କୁ
Read More...

ଖାଲି ପେଟରେ ଗ୍ରୀନ୍‌ ଟି’ପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ

ପ୍ରତ୍ୟକ ଭାରତୀୟ ମାନେ ସକାଳେ ଚା' ପିଇବାକୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି I ବହୁପୂର୍ବରୁ ଆମେମାନେ ନାଲି ଚା ପିଉଥିଲୁ ଏହା ପରେ କ୍ଷୀର ମିଶାଇ ଚା ପିଇବା ଅଭ୍ୟାସ ହେଲା ଇ
Read More...

ରାତ୍ରି ଭୋଜନ ପରେ ପ୍ରତିଦିନ ଅଧଘଣ୍ଟା ଚାଲନ୍ତୁ

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମସ୍ତେ ନିଜକୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟବାନ ଏବଂ ଫିଟ ରଖିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି I ଶରୀରକୁ ଫିଟ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଉପାୟ ହେଉଛି ମର୍ନିଙ୍ଗ ୱାକ I କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲି
Read More...

ରକ୍ତହୀନତା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ, ସକାଳେ ଖାଆନ୍ତୁ କିସମିସ୍‌

କୌଣସି କାରଣ ଯୋଗୁ ବେଳେ ବେଳେ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ହୀନତା ଦେଖାଦେଇଥାଏ I ଏଥିପାଇଁ ଆମେ ଡାକ୍ତଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ମେଡ଼ିସିନ କିମ୍ବା ଟନିକ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ I ଏଥିପାଇଁ
Read More...

ସକାଳୁ ଉଠି ପିଅନ୍ତୁ ଏକ ଗ୍ଲାସ ଉଷୁମ ପାଣି ମିଳିବ ଏହି ସବୁ ଚମତ୍କାରୀ ଫାଇଦା

ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ମୁହଁ ନ ଧୋଇ ଏକ ଗ୍ଲାସ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ମିଳିବ ଜବରଦସ୍ତ ଫାଇଦା I ଯଦି ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ଚାହାନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳୁ ଉଠି ଗରମ ପାଣି
Read More...